31 Ağustos 2009 Pazartesi

Gerçek Kanser Resimleri

Sitemizde yayınlanan daha önceki makalelerde kanser üzerinde çeşitli seferlerde durmuştuk. Buradaki yazımızda cilt kanseri resimlerine yer verirken buradaki yazımızda ise alternatif kanser tedavileri hakkında bilgiler vermiştik.

Şimdi ise sağlık bloğumuzda çeşitli gerçek kanser resimlerine göz atacağız...
Cilt kanseri resimleri


















Meme kanseri resimleri:




Akciğer Kanseri Resimleri:




Gerçek Kanser Resimleri



Sitemizde yayınlanan daha önceki makalelerde kanser üzerinde çeşitli seferlerde durmuştuk. Buradaki yazımızda cilt kanseri resimlerine yer verirken buradaki yazımızda ise alternatif kanser tedavileri hakkında bilgiler vermiştik.

Şimdi ise sağlık bloğumuzda çeşitli gerçek kanser resimlerine göz atacağız...
Cilt kanseri resimleri




















Meme kanseri resimleri:

Vajinitin Doğal Tedavi Yöntemleri

Daha önceki makalelerimizden birinde vajinitin belirtilerinden bahsetmiştik. Şimdi ise vajinitin doğal tedavi yöntemlerinden bahsedeceğiz. Vajnit çoğu kadının ömri boyunca bir kaç kez balına gelmiş bir hastlık bir mantar enfeksiyonudur. Ancak bu tekrarlar 3 aşmışsa işte o zaman tedavi gerektirir. Muhtemelen bir kadın vajinit olduğunda hemen doktora gidecektir ve doktor da ona antibiyotiklerin içerdiği bir reçete yazacaktır. Her hastalıkta olduğu gibi vajinitinde doğal tedavi yolları vardır.

Bakteriyel vaginosis bakteri bir dengesizlikten vajina içinde neden olmaktadır. Normal şartlar altında, "iyi" bakteriler herhangi bir "kötü" bakteri olan farkında olmadan ve doğal olarak tanıtıldı kontrol tutulması ile uyum içinde birlikte yaşamak vajinanın içinde yaşamak farklı tür bakteri. Orada neden kötü bakteri aniden kontrol dışı büyümeye çeşitli nedenleri olabilir ve bu, bakteri vaginosis ile ve çoğu zaman üzücü hoş olmayan semptomlar ortaya olur bulunmaktadır. Bu balık kokulu akıntı, kaşıntı ve ağrı ve bazen de idrar yolu enfeksiyonu belirtileri içerir.

Antibiyotikler verildiği zaman vajina içindeki bütün bakteriler iyi ya da kötü bakteri olmasına bakılmadan öldürülmüş olur. Bunda sora artık vajinit tedavisi bitmiştir. Ancak iyi huylu bakterilern vajinaya yerleşmeleri zaman alacaktır.

Tüm bunlara rağmen vajinitin doğal yollardan tedavi edilmesi bütün bakerileri öldürmek üzerine kuulu bşr tedavi yöntemidir.Oldukça artırılması ve iyi bir bakteri olduğunu, doğa yönelik olarak kötü bakterileri öldürmek ve herhangi bir kötü yan etkisi olmadan, ama en önemlisi olmadan tekrarlanan herhangi alevlenmesini sağlanması güçlendirerek yapılabilir.Bazı kadınlar başlangıçta, bakteriyel vaginosis doğal tedavilerin daha az etkili veya daha yavaş antibiyotik fazla seçenek bana güvence kiraya verilir düşünme ertelendi olabilir.


Antibiyotikler etkisini genellikle 3. günün sonunda göstermeye başlar. Tedavi sürecinin daha uzun vadede daha aralıklı olduğu dıoğal tedavi yollarında antibiyotik tedavisine göre daha fazla kesin sonuç alınabilir. Çünkğ tedavi süreci uzun ve etkilidir.

Vajinit Belirtileri Nelerdir


Bakteriyel vajinit olan insanlar çoğunlukla doktora gitmekten çekinirler. Bazı insanlar ise birden çok aktif cinsellik yaşadığı için vajiniti bu partnerlerine bağlamaktadır. Aslında bilimsel olarak bu mümkün olmakla beraber daha önceki vajinal akıntılar makalemizde de bahsettiğimiz gibi bazı bakire kızlar da vajinite yakalanmış olabilir. Bundan dolayı vajinite sadece aktif cinsel hayatı olan kadınlar yakalanmaz herkes vajinite yakalanabilir.Vajinitin nasıl oluştuğuna dair fikirlerden bir tanesi de vajinit olan kadınlardaki anormal pH değerleridir. Bazı durumlarda Lactobacillus denilen mikroorganizmalar vajinada anormal derecede yükselenzararlı mikroorganizmaları durdurabilir. Lactobacillus denen mikroorganşizme çoğaldıkca vajinal bakteriye neden olan zararlı mikroorganizmaların sayıları azalmaktadır. Tabi vajinit hastalığı şu anki bilimin açıklayamadığı sebeplerden de meydana gelebilir.

Evet zaman bez uzun süre için vajina sürtündüğü ister inan ister inanma, Bakteriyel Vaginosis oluşabilir. Bakteriyel Vaginosis bir diğer neden cinsel 15-44 dan çağlardan aktif olan kadınların, çoğunlukla ne zaman yeni biriyle seks kalırsınız. Gibi pek çok insan gerçek olamayacak kadar inanıyorsanız, durum almak için etrafında uyku, yoksa, sadece yeni bir ortak seks alır. Seks esnasında kullanılan kondom ise yüzde yüz bir koruma sağlamaz. rada Öncesi Dönem Emek gibi koşulu için komplikasyonları vardır. Kadınların çok dikkatli olmalı ve hamile olan en kısa sürede kendi doktorunuza danışmalısınız. Kim PID veya pelvik inflamatuar hastalık muzdarip Veya kadınların Bakteriyel Vaginosis almak için yatkındır. Ancak doktor, sadece gerçekten sağlayabilir doktor belirlemenize yardımcı olması için nasıl ve Bakteriyel Vaginosis aşağı geldi tedavinin en iyi şeyin ne olduğunu cevapları konuşun.

Vajinal Akıntı Neden Olur


Vajinal bakteriler vajinal akıntıların hemen hepsinin baş rol oynar. Vajinal akıntılar normalde cinsel yolla bulaşan bir hastalık değildir. Genellikle vajinal bakterilerin sebep olduğu bir enfeksiyon modelidir.

Vajinal akıntıların belirtileri nelerdir?

Vajinal akıntıların temel belirtisi seks sonrasında meydana gelen rahatsız edici pis bir koku yayılmasıdır. Bu koku balık kokusuna benzer. Bazı kadınlarda bu koku olmayabilir. Bu tip kadınlarda vajinla akıntılar şişme kaşınma kızarıklık şeklinde ortaya çıkabilir. Aslında her kadında vajinal akıntı olmask normaldir. Burada normal olmayan vajinal akıntının kokulu olmasıdır.



Vajinal Akıntı Neden Olur



Vajinal akıntılar normalde her kadında olur demiştik, normal bir sağlık kadında vajinal mikroorganizmaların olması son derece normaldir. Lactobacillus crispate ve Lactobacillus jensenii yaygın olanlarıdır. normal bakteri florasının diğer herhangi bir değişiklik, antibiyotikler veya pH dengesizlik ya da başka nedenlerle kullanımı nedeniyle, daha dirençli bakteri çarpma ve dayanak bulmak sağlar.

Vajinal bakterilerin bir sebebi de cinsel olarak aktif olan kadınların özellikle 18-55 yaş arası kadınların erkek eşlerini dğeiştirdiklerinde daha çok ortaya çıkmaktadırlar. Vajinal bakteriler genellikle cinsel deneyimlerden sonra ortya çıkar ancak bazı bakire kızlarda bile vajinal bakterilere rastlanılmaktadır. Aktif cinsel hayatı olan kadınlar ve hamile olan kadınlarda risk daha fazladır. Yapılan bir çalışmada hamile bir kadındaki demir eksikliği vajinal akıntılara sebep olmuştur. Ayrıca orada bakteriyel vaginosis ve psikososyal stres arasında bir bağlantı olduğunu kendini kanıtlamıştır.

Tedaviler Nelerdir

Yana hastalığı bakterileri tarafından nedenle bakteriyel vaginosis için tedavi neden olduğu antibiyotik kullanıyor. Pek antibiyotikler rutin olarak kullanılmaktadır. Metronidazol (flagyl) olan ya sözlü (hap tarafından alınan bir çok duygusal antibiyotik) veya vajinal metronidazol jel (Metrogel) tarafından. Vajinal klindamisin krem (Cleocin) de mevcuttur.

Oral metronidazol ve en etkili tedavi ama yan etkileri en küçük ve tatsız neden olduğuna inanılıyor. Genellikle jel, ama yan etkisi neden olmaz maya vajinit ilaç yan etki olarak ortaya çıkabilir.

Eğer daha az yan etkileri daha sonra tinidazole bir antibiyotik aradığınız bir antibiyotik olan metronidazol ile karşılaştırıldığında ve bakteriyel vaginosis tedavisinde etkili olduğunu az yan etkileri olduğu görünür bir seçenektir.

Orada bakteriyel vaginosis nüks olasılığı başarılı bir tedavi sonra bile olduğunu. Nüks 12 ay içinde tedavi edilen hastaların yarısından fazlası olur. Nedeni belli değildir. Antibiyotik tedavisinin ikinci ders tekrarlayan belirtiler görünümü nedeniyle önerilir.

30 Ağustos 2009 Pazar

Çocuk Odası Modelleri


Çoğumuzun çocuk odası dahi olmamıştır. Ancak modern toplumlada artık çocuk odası olması bir zorunluluk bir ihtiyaç haline gelmiştir. Çocuk odası alırken bazı standartlar getirilmiştir. Klasik, çağdaş ve resmi de ne zaman mobilya bu setleri arayan görebilirsiniz kelimelerdir. Aşağıdaki bazı özellikleri ve terimlerinin farklı olanlar geçerli bulacaksınız şunlardır:

Doğal Yapım: Mobilyalar doğa dostu olmalı ahşap olmalı ve asla plastiğe yer verilmemelidir. Böylece en başta gezegenimizin korunması için bir adım atmış oluruz.
Ergonomik Olmalı: Alınan mobilyanın çocuğa zarar vermeyecek ve rahatlıkla kullanabilecek olmasına dikkat edilmelidir. Tabi ergonomik olacak diye çocuğunuzun zevkinin dışına asla çıkmayın. Çünkü o oda onun için kurulmaktadır.

Sanatsallık: Bir çok cocuk odaı yapımcılar ne de olsa çocuklar için oda yağıyoruz deyip sanatasal bazı gerçeklikleri atlamıştırlar. Ancak gerçekte olması gereken bu değildir. Mobilyacı çocuk için çalışsa dahi sanat sanattır.













Kiloları Gizleme Yöntemleri


Çevremde sahip olduğum bir çok arkadaşım gerçekten de şişman denecek güzeyde. sadece biraz kilolu anca önemli ölçüde kilolu arkadaşlar. Bu insanlarla mutlaka kilolari hakkında konumuşumdur. Ancak bu kişilende birtanesinin verdiği cevap gerçekten de çok ilginçti. Dedi ki ben kendii hiç kilolu hissetmiyorum. ve Neden zayıflamak isteyeyim ki. Bu cevaptan çıkan sonuç sudur ki kilolu insanların mutsuz olmasının sebeplerinden en büyüğü kendi kendilerini sıkmalarıdır. Tabi bazen kilolu olup da kendini zayıf hissetmek gerçekten komik olabilir. Diyetler egzersizle ve bir sürü diyetler sizin de başınızı ağrıtabilir. Yapmnız gereken kısa yoldan zayıflama değil de fazla kilolardan kurtulmak olmalıdır. İşte size fazla kiloları gizlemenin birkaç pratik yolu:
1-) uzgulanamayan uzun hedefler yuerine daha kısa daha uygulanabilir hedefler seçin. Kısa hedefler sizi gerçekten yerinizden kaldırıp olmak istediğiniz noktaya sizi çok yaklaştırır.

2-) Kendizi ödüllendirin. Her bir hedefi yakaladığınızda kendinize bir ödül verin. ama kesinlikle yiyecek değil. Belki bir sinema belki bir golf futbol sevdiğiniz biriyle görüşmek olabilir. Canınız ne yapmak istiyorsa onu yapın.

3-) Asla hile yapmaın. hilye yaparak sadece kendinizi kandırırsınız.

4-) hedeflerinizi koyarken ulaşılabilir hedefler olmasına özen gösterin. böylece hedefe ulaşırken bıkkınlık gelmez daha rahat hissederisiniz.

5-) Size benzeyen arkadaşlar bulun.Ekip birbirini tamamayarak birbirine karşı sorumlu hissetmenizi sağlar. Unutmayın bir elin nesi var iki elin sesi var.

6-) Şunları gözardı etmeyin; Kilo vermenin % 80 diyettir,

7-) Ve son olarak diyeti ve kilo verme sürecini bir yaşam stili haline getirmeyin herzaman şunu düşünün bu süreç en fazla 2 ay sürecektir.

Diş Beyazlatmak İçin Doğal Yöntemler


Yıllar ilerledikçe bembeyaz olan dişleriniz artık beyaz değil hatta kırıkbeyaz yine değil gitgide sararmaktadır. Mesela benim dişlerim yıllarca tedavi göremsine rağmen ağır koşullar altında fırçalamama rağmen hala korkunç görünmeye devam ediyorlar. Çirkin ve sararmış dişlerle toplantılara girmek bu toplantılarda konuşmalar yapma oldukca zor oluyordu. üstelik yeni arkadaşlarla tanışırken de kendimi kötü hissederdim.Çocuklar bile beni sarmaş dolaş öpüşmek için korkuyorlardı! Hep pahalı bir şey hakkında o ama tedavi düşünme kapatma eylemi koyarak devam etti, ağrılı veya sadece çok yapmak uzun yapmak zorunda kalacağını biliyordu.

Yemek yeme ve beyaz diş ilişkisi

Elbette ki yediğimiz yemekler bizim dişlerimizin kalitesini etkiler. Özellikle çay ve kahve bilnenlerin içind e dilerinizi sarartmak için yaratılmış en tehlikeli içeceklerdir.

Vücut Geliştirme Hareketleri



Hemen hemen bütün zayıf erkekler aynaya baktıklarında gördükleri manzara kaşısınde pek mutlu olmazlar. Siz dekendinizi kötü ve zayıf mı hissediyorsunuz? Vücudunuzun şeklini beğeniyor musunuz? Kendinize kaliteli bir seks partneri bulmak zor mu geliyor o halde yazımızı dikkatlice okuyun. Vücudunuz uygun ya da uygun değil. ne olursa olsun Vücut Geliştirme Hareketleri sayesinde artık vücudunuz seksi bir şekle girecektir. Bundan emin olabilirsiniz. Vücut geliştirme diğer bir deyişle bodybuilding vücudunuzu forma sokmak ve bu formu korumak için en ideal spordur. Böylece vücute geliştirerek daha seksi bir görünüme sahip olabileceksiniz. Vücut geliştirme sürekli yapılınca insanın hayatını olumlu yönlerde değiştirecek çılgın bir spordur.


Böylece nasıl istiyorsunuz içine yapabilir başka etkinlik kendi vücut üzerinde kontrol sağlıyor. Bu terim kaslarınızı büyümeye yapma ifade amacıyla ağırlıklar dışarı ile çalışma sürecine verilen's. It's sadece alma büyük, bu konuda inanılmaz öz disiplin, kararlılık ve kendine güven ve inanç artırılması kazanıyor's hakkında. Bu ağırlık eğitim veya demir pompalama, bu nedenle ödüllendirme olabilir ve günlük meydan ilgili.

Bodybuilding egzersiz, diyet birleşimi yoluyla, kas büyümesi ve kas gücünü maksimize ve dinlenme. Size vücudunuzun size olacaktır iyi vücut Builder işleyişini anlamak daha iyi. Çünkü sen nasıl etkileyeceğini anlamak çünkü kimse de seni anlatıyor değil ama bazı yiyecek ve tren belirli şekillerde yemek olacaktır. Bu sizin için gerçekten büyük almak önemlidir.

Bu vücudun kas yapısı gelişmekte denge arayan gereksinimi anlamak önemlidir. Beden bir sistem olarak, karşılıklı destek ve birbirine bağlı çalışır ve daha sağlıklı ve verimli işleyen bir bütün olarak gelişmiş bir performans sergiliyor. Kasların daha hızlı, genel havalandırma sağlanır ve ihmal sonucu oluşumunda arkasında vücudun herhangi bir parçası kalmaktadır büyür.

Orada fiilen bulking dört ana parçalar vardır. Ağır eğitimi, doğru beslenme, doğru ürün, ve son ama en az değil, sağ zihniyet sahip. Bodybuilding alır sert iş ve toplam özveri eğer sonuç istiyorum. Bina kas vücudunuzdaki yağ miktarını azaltmaya yardımcı olur stres rahatlatır ve daha iyi sağlıklı oluşturur. Amino asitler insan vücudu için gereklidir. Bodybuilders özellikle amino asitler onarımı, büyüme çünkü yardımından, yararlanabilir ve kas dokusu gelişimi. Bireysel amino asitler gerekli vücut proteinleri ve enzimler oluşturmak için kullanılır.

Yiyerek Zayıflama Yöntemleri



Dengeli beslenen kişilerde yiyirek kilo verme daha kolay olmaktadır. Kolayca kilo vermek istiyorsanız dengeli beslenmelisiniz. Bu yazımızda dengeli beselenerek hiç diyet yapmadan kilo verme yollarını öğreneceksiniz. Çoğunuz zaten vücudunuzun yakamayacağı kaloriyi aldığınızda ihtiyaç fazlası olan kalorilerin size kilo oalrak geri döneceğini zaten biliyorsunuz. fazla kilosu olan çoğu kişi bu kiloları vermek ve zayıflamak daha formda olmak için hemen kendisine bir diyet planı uygular. Böylece hemen forma gireceğini düşünerek yemekle olan bütün bağlantısını keser ve bu durum onları mutsuz ve sinirli hale getirir. Peki diyet yapmadan zayıflamak mümkün müdür? Elbette ki mümkündür. Peki Diyet yapmadan zayıflamak nasıl olur? Şimdi sizlere yiyerek zayıflama yöntemleri hakkında bilgiler vereceğim.

İyi bir yemek listesiyle fazla kilolarınızdan kurtulmak daha kolay ve eğlenceli olacaktır. Sadece iyi bir beslenme planı zayıflamak için yetmeyecektir. tabiki egzersizlerden hiç bir zaman vaz geçmeyelim. Yaptığınız çalışmaların sonuçlarını daha hızlı görmek istiyorsanız programa esaslı bir şekilde uygulmanız gerekir.

Yapılan araştırmalarda 1998 yılında kilolarından dolayı rahatsız olan kişi sayısı 78 milyon ilen 2008 yılına geldiğimizde bu oranın 145 milyon kişi olduğunu göremekteyiz. bu da 10 yılda bu rakamların 2 ye katlandığını bize söylemektedir. böyle bir artışla 2030 yılında yetişkinlerin yüzde sekseni kilo sorunlarıyla mücadele ediyor olacaktır. Yakılan kalorilerin hesabını yapmak da kesişnlikle size yardımcı olacaktir. Bu sebepten dolayı günlük aldığınız ve yaktığınız kalorileri bir yere not alarak yaktığını kalorileri biliniz.

Bacakların Daha Uzun Görünmesi İçin Öneriler


Artık kısa bacaklarınızdan yakınmayı bırakın. Eğer bacak boyunuzda memnun değilseniz size iyi bir haberim var. bacak boyunuzu uzatabirsiniz. Tabiki fiziksel olarak değil. Daha uzun olduğundan daha uzun gösterebilirsiniz.
Bacak boyunuzu uzun göstermek için bir kaç tane ipucu verelim
. Mesela alışverişe gittiğinizde dikine çizgileri olan elbiseler alarak bacaklarınızı oduğundan daha uzun göstermek elinizde. Böylece sadece bir elbiseyle bir oyun yaparak bacaklarınızı uzatın. Pinstripes ve boru paça pantolonlarla da bacaklarınız daha zuun göstermek mümkündür. Bacakları daha uzun göstermenin bir başka yolu da uzun paçalı pantolonloar giymektir.
- Uzun çizmeler kesinlikle size göre değildir. daha uzun bacaklara sahip olmak istiyorsanız kısa kesilmiş çizmeler giymeniz daha mantıklı olacaktır.
- Gelelim yüksek topuk meselesine; Kısa boylu kişilern vazgeçilmez tercihidir yüksek topuklu ayakkabılar.
Bu onlar için giymek değil iyi bir ikinci hem, bu üst sıkı pantolon ile etek. Basitçe nerede bacak, bacaklarınızın darlığı başlar dikkat çekmek tarzı Bu tür kolayca ağırlık verilecektir. Aksi taktirde ihtiyacınız renk aynı zamanda vücudunuzun uzamış olacak akan iyi bir çizgi tutun.

29 Ağustos 2009 Cumartesi

En İyi Basur Tedavisi


Dünyada milyonlarca kişide basur bulunmaktadır ve bu insanlar için bir kabustur. Çoğu kez can sıkar ve insana acı verirler. Şimdi burada basur tedavisinin en hızlı ve en güvenilir olarak nasıl yapılacağı hakkında ipuçları bulacaksınız. Hayatınızdaki tek bir günü bile basur ağrısıyla geçirmek istemezsiniz. Bu sebepten dolayı basurun biran önce tedavisine bakalım.
Her ne kadar bazı basur tedavi yöntemleri
hızlı ve kolay yollardan çözülmüş gibi görünse de maalesef basurun tedavi yöntemleri evrensel değildir. Yani kişiden kişiye verdiği tedavi yanıtları değişkendir. Zaten mantık olarak herkesin iç organları ve yaşama tarzları birbirinden farklı olduğundan aynı tedaviye verecekleri yanıtlar da farklı olacaktır. Bu yüzden basuru tedavi ederken kişiye özel program uygulamak en mantıklısıdır. Basur tedavisinde en etkili yöntemlerin başında kremler yer alır. Hem maliyeti açısından hem de kullanımı açısından kremler basuru tedavi için bir numaradır.Size zaman ve para çalışmaz atık ürünler için, bu nedenle internet yanı sıra araştırma yapmanız gerekir başkalarının size benzer deneyimleri ile gitti bilen olabilir konuşurken iyi hemoroit tedavi bulmak istemiyorum hemoroid ile ilgili. Değil utangaç bir doktor ve gitmek için teslim olsun yanı durumunuz tedavisinde tavsiye istemeden olarak, çünkü daha kendi sağlık durumu hakkında, bunu tedavi etmek ve yaşam ile elde edebilecektir tarafından daha iyi biliyor musunuz mümkün olduğunca çabuk olmalıdır.

En İyi Mantar İlacı


Mantar insanoğlun olduğundan beri günümüze kadar gelen en lanet hastalıklardan biridir. uzun yıllar insanı rahatsızettiği için de tedavisi doğal olarak pek mümkün görünmemektedir. Mantarı tedavi etmek büyük özveri gerektirir. Ayak mantarına bakım yapabilmenin en başta yapılması gereken ayağı kuru tutmaktır. çünkü mantarlar nemli ortamı severler. mantarlar geçtincekn sonra kolaylıkla geri gelebilir. bu sebepten dolayı ayaklara iyi bakmak, sürekli ayakkabi ve çorap değiştirmek mantarı geçirebilmek için bir yöntem olabilir.

Mantar bulaşıcı bir hastalıktır.bundan dolayı mantarlı bir hastayla yaşarken oldukca dikkat etmek gerekir. mesela mantarlı bir hastanın çorapları asla giyilmemeli havlusu ayrı olmalıdır. En iyi mantar ilacını doktornuza danışarak elde edebilirsiniz. Bazı ilaçlar bazı kimselerde mükemmel sonuçlar verirken bazı hastalarda ise ayni ilaç hiçbir etki göstermeyebilir. bu yüzden en iyi mantar ilacı için hemen doktorunuza başvurun.

Panik Atağa Karşı Doğal Tedaviler


Panik atakla uğraşmak bazı durumlarda gerçekten de zor olabilir. Hayatımızda ne kadar stres olursa o kadar da panik atak geçirme ihtimalimizartar. panik atakla mücadele etmek için öncelikle kendimizin bir panik atak hastası olduğumuzu kabul etmemiz ve bu hastalıkla gerçekten de mücadele etmek istemekten geçer. Panik atağa karşı doğal tedavilere geçmeden önce alanında uzman bir hekime görünmek yapıalcak en mantıklı iş olacaktır. Panik atağın tedavisi için bir çok doğal yöntem vardır. Bazı durumlarda doğal tedaviler ilaç tedavileine göre daha olumlu sonuçlar vermektedir. bu sonuçlara kendiniz de inanamayabilirsiniz.

Doğru adımları atarak panik atakla mücadele etmek ve bu mücadelede başarılı olmak hiç de zor değil. Şimdi panik atakla mücade etmek için birkaç doğal yöntem sunacağım.
Öncelikle belirtilerin panik ataktan kaynaklandığında emin olun. Bazı panik atak belirtileri hızlı kalp çarpıntısı, nefes alamama, kusma hissi, sabi bir noktaya dalma gibi belirtiler gösterebilir. Aynı zamanda çsolunum yetmezliği akciğerlerinizde hiç hava kalmamış gibi hisetme panik atağın başlıca belitilerindendir. Şimdi birinceadımda panik atak belirtileri ortaya çıkmaya başladığında yapılacak ilk iş nefes egzersizlerini uygulama olcaktır. Nefesinizi düzenli almaya çalışın. bunu yaparken ağzınızdan nefes almaya çalışın böylece daha düzenli nefes almış olursunuz. aklınıza iyi şeyler getirmeye çalışın. başka şeyler düşünün.

Stres düzeylerinin farkında nasıl bu saldırıların tedavi öğrenmede önemli olmak. Aşırı stres olan panik atak muzdarip bir kişi, çok daha diğerleri için yıkıcı olabilir edenler için daha yoktur. Uzak hangi kızgın veya getirmek aşırı stres yapma olasılığı durumlarda uzak durmasını isabetli olmuştur. Bu panik atakları klinik depresyon gibi diğer bozukluklar gibi beyin kimyasal dengesizlik, bir sonucu değildir unutmayın. Panik atak altında yatan neden tamamen ve benzeri doğal, psikolojik teknikleri fazla ilaç daha etkili bir tedavi için psikolojik olduğunu.

Çocuklarda Depresyon Belirtileri


Depresyon dünyada tedavisi en zor psikolojik sorunlardan birtanesidir. Depresyon bir de çocukta olduığu zaman işte burada bir uzmanın yardımına ihtiyaç vardır. Çoğu zaman depresyonun bir yetişkin hastalığı gibi görünce de depresyon gençler ve çocuklar arasında da yaygınlaşmaya başladı. Yaklaşan sınavlar, arkadaşlık sorunları ergenlik dönemi depresyonları depresyon geçiren insan sayısını bir hayli arttırdı. Gençleri ve çocukları depresyondan kurtarmak toplum adına yapıacak işlerin başında gelmektedir. Tabi çocukların ve gençlerin depresyonla başa çıkma yöntemlerine verdikleri cevaplar oldukça can acıtır. Şu sıralar amerika birleşik devletlerindeki çocuklar boşanma, şiddet, baskıcı ebeveyn, kötü muamele ile karşı karşıya kalmışlardır. Bu sebeplerden dolayı amerikan çocukları kendini yanlız hisseder, çaresizdir, ügündür ve her şeyi yapmaya eğilimi vardır. Böyle hisseden çocuklarla iletişim kurmak bazen dünyanın en zor işi olabilir. Böyle çocuklar kendilerini çaresiz hisseder, yakınlarıyla ilişkileri oldukca zayıftır otorite boşluğunu bulduğu anda birşeylere zarar verebilir. Eğer anne-baba, kardeş, arkadaş veya ilişki size çocukluk depresyon belirtileri tanımak öğrenmek gerekir. Onların en başta ihtiyaç duydukları şey sevgidir. Sevgi çoğu sorunun çaresidir.

Çocuklarda Depresyon Belirtileri:


  • İçe Kapanıklıklık
  • Bitkinlik
  • İlgisizlik
  • İştahsızlık
  • Aşırı İştah
  • İnsanlardan kaçma
  • Umutsuzluk
  • Doğal Hemoroid Tedavisi


    Hemoroidin doğal yollardan tedavisi sizin çin zor görünebilir ancak denemekte fayda var. Bu yüzden hemoroid belirtisi olan kişiler hemoroidle iyi geçinmeyi öğrenmelidirler. aksi taktirde hemoroid onlar için son derece zorlu bir deneyim olabilir. Hemoroidin genel belirtileri arasında makatta yanma, kaşıntı, şişme ve özellikle kanama bulunmaktadır. Piyasada hemoridin tedavisi için yüzlerce kimyasal ilaç bulunur. Ayrıca hemoroidin doğal tedavisi için yüzlerce internet makalesi de bulabilirsiniz. Sİze en çok önerilen ilaçlar arasında kremler ve doğal solüsyonlar vardır. Ancak bu tedavi yöntemlerinin bir çoğu bir başkası için mükemmel çalışırken sizin için tedaviye yardımcı olamaz bile. Eğer kendinize özel bir tedavi istiyorsanız ülkedeki marketleri eczaneleri gezin. onlarda size uygun doğal hemoroid tedavisi ilaçları bulabilirsiniz. Hem çok uyguna mal edersiniz hem de sağlığınızı daha erken yerine getirirsiniz.

    27 Ağustos 2009 Perşembe

    Karındaki Şişkinliği Giderme Yöntemleri

    Bir çok kişi karınındaki şişkinliği pek önemsemez ne de olsa geçer deyip erteler. aslında bu yanlış bir uygulamadır. Karındaki şişlik bir çok hastalığın habercisi olabilir. Şimdi karındaki şişkinliği gidermek için bir kaç yöntemden bahsedeceğiz. Ama en önemlisi şişkinliği gidermek değil şişkinliğe nelerin sebep olabileceğini bilmemiz gerekir.

    Karındaki şişkinliğe neler sebep olur?

    1) Besin Allerjisi

    Bu gerçektende bir çok şişkinliğin temel nedenidir. Besin allerjisi vucutta değişik şekillerde ortaya çıkabilir. bunlardan en önemlisi bağırsak hareketlerinin olmaması ve sürekli tuvaletten ıkınma şeklinde ortaya çıkar.Iltihap size besin tarafından oluşturulan sindirim dokusu kadar şişer için nokta, bazı insanlar bile hamile yüzünden göz alerjisi!Doktorlar testler ya onlar genellikle sadece ağır alerjiler veya 1 yaşayabilirsiniz alerjileri 4 değişik tipte işaret güvenmeyin. Çünkü bu şekilde eğitilmiş değil Maalesef bu söyleme. Tam olarak ne size hassas ve veba gibi kaçmak belirlemek için EDS testi isteyen öneririz!

    Liposuctiona Alternatif Neler Yapılabilir

    Eğer liposuction yaptırmaya karar verirseniz bu makaleyi dikkatlice okumanızı tavsiye ederim. Bu yazımızda liposuctiona gerek kalmadan gençleşmenin doğal yollarını öğreneceksiniz. Öncelikle liposuction tamamen gereksiz bir uygulamadır maliyetlidir ve muhtemelen sağlığııza zararlı bi uygulamadır. Şimdi liposuctiona alternatif olabilecek doğal yollara bir göz atalım;

    Başlamadan önce kendinize bir sorun. neden zayıflamak istiyorsunuz? Amac bel ve göbek yağlarınızdan kurtulmak mı? O zaman doğru yerdesiniz. Ellerinizi birleştirerek öne ve arkaya doğru haraket etttirin bu sizin belinizdeki yağları yakmanıza yardımcı olacak hem de cildinizi gerginleştirecektir. bu şekilde 15 daika kadar yapını ve sonucu gözlerinizle görün,. Daha sonra elinize ub kremlerinden larak göbek ve bel çevrenize yavaşca sürün, yavaş ve nazikce. Sürerken göbek etrafında dairesel hareketler yapmayı unutmayın. bunu yaklaşık 45-60saniye akdar devam ettirin. Bu olay için her gün 4-5 dakikanızı ayrın. Gece ve sabahları ise 2-3 dakika işinizi görecektir.

    Bu şekilde özveriyle çalışırsanız 2 hafta içinde belinizin ve basenlerinizin inceldiğini göreceksiniz. Bu konuda ne kadar tutarlı olursanız o kadar çabuk incelirsiniz.

    25 Ağustos 2009 Salı

    Dans Ederek Zayıflama

    Kilolarınızla sorunlarınız sizin yaşamınızı artık olumsuz etkilemeye ve kendinize güvenme sorunlarına mı başladı. Hayatını değiştirmek ve fazla kilolarından kurtulmak mı istiyorsunuz. Aynaya her baktığınızda kendinize olan güveni biraz daha kaybediyorsunuz. Bu fazla kiloyla yaşamak gerçekten zor olabilir. Ama burada, çünkü bazı ipuçları hakkında kim sağlıklı bir bedene sahip ve iyi hissediyorum kendileri hakkında istediği kilolu kadınlar için egzersiz vardır endişelenmeyin.


    Şimdi sizlere fazla kilolarınızdan kurtulmak için bir kaç tane öneride bulunacağım.

    1) Kardiyovasküler Alıştırmalar

    Genel olarak ortaya çıkan yargı bu kiloların aftalar içinde verilecek olması gerekmektedir. Bazı kardiyovasküler gerçekten kilo vermeye yardımcı olmaktadırlar. yapılan araştırmalar sonucunda kadınların yüzmesi ve bisiklete binmeleri gerçektende zayıflamaya yardımcı olmaktadırlar.

    2) aeorobik Egzersizleri
    Kalp ve damar hastalıklarından korunmak işçin günce mutlaka egzersiz yapılmalıdır. Egzersiz gerçekten iyi zaman yağ ve kalori yakma konusunda Bu tür. Ayrıca, diyabet gibi hastalıkların önlenmesi kendinizi yardımcı olacak, yüksek kan basıncı ve kalp hataları. Nedenle temelde sadece kilo değil fakat siz kendiniz de sağlıklı yapıyoruz.

    3) Dans Egzersizleri
    Hem kilo vermek hem de eğlenmek mi isitiyorsun. ozaman aç radyoyu ve bak keyfine . müzik dinleyerek ve dans ederek daha çok zayıflayabilirsiniz. Uzun zaman elirli aralıklarla dans edenlerin kilo verebileceğini biliyor musunuz. dansın kilolu kadınlar çin zayıflatma etkisi büyüktür. Radyodan müziği açın ve kafanıznın estiğince dans edin rahat olun.

    24 Ağustos 2009 Pazartesi

    Candida Mantarı İçin 3 Ana Sebep

    Candida hastalığna neler sebep olmaktadır?. Candida nedir? Bu hastalığa yani mantara yakalanan herker Candidanın ne olduğunu sormaktadır. Genel bilinen adıyla candida bir mantar çeşididir ve dünyadaki mantarın büyük bir kısmına sebep olur. Bu mantarların büyük bir kısmı Candida albicans adıyla bilinen candida mantarının bir koludur. genellikle C. albicans adıyla anılırlar.

    Şimdi candida mantarına nelerin sebep olacağını araştıralım. Candida mantarına sebep olan bir çok etken vardır ancak şimdi biz burada 3 tanesine deyinelim.

    1) Ağır Metal Atıklar:
    Merkür gezegeni şimdye akdar candidaya yakalanan insanların bu mantara yakalanma sebebidir. Metal atıkların çoğu merkür gezegeninden dünyamıza gelmektedir.
    Candida mantarına sebep olanların başında da civa kaynakları gelmektedir.

    2) Parazitler:
    Parazit canlıla aklınıza gelebilecek heryerdedirler. İçtiğimiz suda yediğimiz yemekte ette kısaca aklınıza gelebilecek heryerdedirler. Parazitlerle temas etmeden yaşamak imkansızdır. Her insan parazitlerle temas halindedir ancak bir çok insan bunun farkında bile değildir. Bazı parazitler vücudumuza oldukça yararlıdır. Avrupa ve avrupadaki bir çok ülke sağlık aısından kuzey amerikanın gerisinde kalmaktadır.
    Parazitler sürekli besin çalmak ve bir sonucu olarak bağışıklık sistemini bastıran, varlıklarını bir yan etkisi genellikle Candida olduğunu. Zaman parazit tamamen birçok durumda Candida vücut bundan sonra ortadan kalkar sonunda bir kez ve herkes için ortadan kaldırılabilir.
    3) Bağışıklık Yapan İlaçlar:
    Bu kim alerji gibi hafif bir immün disfonksiyon sorunun yaşandığı biri olarak bir yakalama 22 onu tedavi için ilaç alabilir bir parçasıdır. Bu sorunları daha da vücutta gelişmekte olan bölümü için hazırlıyor karşıtı gibi faydalı bakterilerin yok, çok-biotics oluşturun. Yakalama 22 diğer kısmı birçok defa Candida çok nedeni var ile başlamak için bağışıklık bastırıcı olduğu olabilir. Olan, o vücutta, uyku eksikliği ve alerjen hiçbir şey stres oluştururken kere geri sağlık tamamlamak için yolculuk başlar çözüldü kök faktörleri hedef hayatını gereksiz bütün ilaçların ortadan kaldırmaktır noktası.

    Yeme Bozuklukları Tanı Ve Tedavileri

    Fazla kilolu insanların çoğu yapılan araştırmalar sonucunda ortaya çıkmıştır ki yeme bozukluklarına sahiptirler. Yeme bozukluğunun tedavisi aynı sigara veya alkol bağımlılığın tedavisine benzer. ikiside kurtulması zor bir hastalık olduğundan kişi kendisini zinde ve sağlıklı hissetmek istiyorsa yeme bozukluklarıyla başa çıkmalıdır. Yeme bozukluğu olan insanlar yemek yemenin onlar için bir bağımlılık olduğu gerçeğini görmezden gelirler.

    Yeme bozukluklarıyla başetmek için en başta yapılması gereken şey yeme bozukluğunun varlığını kabul etmektir. Bu gerçekle yüzleştikten sonra yeme bozukluğuyla başetenin yollarına geçilebilir. bu yollardan en önemlisi yeme bozukluğuna sebep olabiiecek buzdolabı mörneğinde olduğu gibi buzdolabını boşaltmak ve iştah açan kremalar,i bisküviler,kremler,pasta börekler hamur işleri yerine daha az iştah kaçıran enginarikabak gibi sebzelerle donatmak olmalıdır. Böylece beyinsel ve nöral olarak yeme bozukluğuyla başetmiş olacaksınız.

    18 Ağustos 2009 Salı

    Menapozlu Kadinlar İçin Diyetler

    Menapoz kadınların korkulu rüyası olmaya devam ediyor. İştahsızlık sinirlilik, ruhsal çöküntü menapozun belirtileri arasındadır. Menapozun belirtileri her kadında farklıdır. bundan dolayı da her kadın için farklı farklı diyet önerileri getirilmeidir. Ancak bilinmelidir ki menapoz ile yaşamak barışık yaşamak kadınların kendi elindedir. Menapozla yaşayabilmek için beslenme çok önemlidir.

    Menapozun İlk Belirtileri Nelerdir


    Menapozun temel sebebi hormonlardır. Tabi bu hormonlar her kadında farklı farklı etkiler ortaya koyabilir. mesela bir kadında hot flashes hormonu erken menapoza sebep olurken başka bir kadında aynı hormon menapozu geciktirebilir. Adrenalin hormonu vücudunuzun terlemesine sebep olur. Bu durum bazen kadınlar için çok ciddi sonuçlara sebep olabilir. Menapozun ilk belirtileri arasında Adrenalin hormonu beyine ulaştığı zaman kadınlar titremeye başlar. Elleri ayaklarına dolanır ve dikkatleri dağılır. Geceleri uykusuz kalmak uyuyamamak da menapozun etkilerinden ir tanesidir. Bunu en hafifenindirmenin yolu iyi bir uykudan geçmektedir. İyi bir uyku her zaman insanı dinlendirir.

    Menapozla mücadele etmenin en iyi yolu menapozu kendimize uygun görmekten geçmektedir. Egzersizler menapozla mücadele etmenin harika yollarından biridir. İnsan kendini zinde ve yenilenmiş hisseder. Gece yapılan egzersizler iyi bir uyku uyumaya yardımcı olur. Sabah yapılan egzersizler ise günlük hayattaki stresin azaltılmasına yardım eder. Östrojen ilaçlar, hormon tedavisi, bioidentical hormon tedavisi gibi tamamlayıcı ve alternatif terapiler menazpozun ilermlemesini engellemek için yardımcı olabilir.

    Stresin Saç Dökülmesi Üzerinde Etkileri

    İnsanlar hayatlarında mutlaka stres yaşamışlardır. Stres fiziksel,ruhsal ya da başka bir sebepten dolayı meydana gelerek insan hayatını olumsuz etkilemektedir.

    Telogen Effluvium aşırı stresden dolayı ortaya çıkan etkilerden biridir. Telogen Effluvium basit oalrak saçların zayıflamasına neden olan bir hormondur. Stres saç dçkülmelerinde doğrudan etkili olmasa da dolaylı olarak stresin saç dökülmesine sebep olduğu bilinmektedir.Her şeyden önce biz alkol ve sigara, at insanlar onları doğru geliyor dünyanın baskı hissediyorum eğilimindedir bakmak gerekir; genellikle tütün veya alkol çözüm yönelirler. Her ne kadar bu madde bir durum ulaşabilirsiniz yardımcı oluyor hissediyorum Mayıs, bu cevap değildir. Bu, özellikle uzun süre üzerinden kullanılan bir zarar daha fazla şansı var ve bir numaralı saç kaybı nedenidir.

    17 Ağustos 2009 Pazartesi

    Kırışıklıkları Önleyen Yöntemler

    Herkes gün gelince yaşlanacaktır ve ister istemez yaşlanmanın doğal sonucu olarak da kırışıklıklar oluşmaya başyalacaktır. Kırışıklıkların oluşmasını engellemek kesinlikle mümkün değildir çünkü doğanın sonucu gereği bu oluşacaktır. ancak kırışıklıkları önlemek değil de geciktirmek gayet doğal yollarla mümkündür. İlerleyen teknoloji sayesinde artık kırışıkl ırmayla internettte binıir araştklarla mücadelede daha olumlu adımlar atılabilmektdir Kısa blerde kırışıklık oluşmasını engelleyen makalelere ulaşabilirsiniz.

    Tabi burdada dikkat etmeniz gereken bir kaç incelik vardır. Piyasada bulabileceğiniz kremler genellikle birkaç cilt tipi için yapılmıştırlar. bundan dolayı alacağınız kırışıklık önleyen kremleri alırken cildinizin tipine uygun olmasına dikkat edin. burada dikkaet edilmesi gereken önemli noktalardan bir tanesi de yaşam stilinin kırışıklık önlemede çok önemli olmasıdır. meyve ve sebze ağırlıklı bir beslenme insanda kırışıklıkların geç oluşmasını sağladığığıda bilimsel bir gerçektir. şunu unutmayın ki önemli sağlık sorunlarının önlenmesinde cilt belirleyici belirtici bir rol oynar. yani kişinin yüzüne bakılarak hasta olup olmadığı anlaşılabilir.

    Ciltteki kırışıklıkların azaltılması
    nın en baştaki yolu beslenme tarzınızı sebze ve meyve ağırlıklı olarak değiştirmektir.

    Gözün altındaki kırışıklıkları azaltmanın en etkili yollarından biri de sağlıklı diyet ve rejime aynen devam etmektir. stresli bir yaşam da kırışıklıkları arttırmaktadır.