Yaşlıların organ yapıları daha genç kişilern organ yapılarından farklılaşmaktadır. Yaşlıların tenleri kuru ve serttir.Yaşlıların organ boşlukları kuru olduğu için verilecek gıdalar oldukça sınırlıdır.
Yaşlı insanlara verilecek gıdaların en başında sulu ve sıcak gıdalar yer almalıdır. Yaşlıların dinlenmeye daha çok ihtiyaçları vardır Çünkü bünyeleri daha zayıftır ve çabucak yorulurlar. YTaşlılar kabız olmamaya dikkat etmeldiri. Çünklü bünyeleri gençlere göre jabızlık için daha müsaittir. Bağırsakları artık kurumaya başladığından dolayı mutlaka yedikleri yiyeceklerin içinde sıvı tüketimi de olmalıdır. Ağır yemeklerden sakınmalıdırlar, ekmek bal süt gibi ürünlerle sebzeleri tercih etmelerinde fayda vardır.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder