Menapozlu Kadinlar İçin Diyetler

Menapoz kadınların korkulu rüyası olmaya devam ediyor. İştahsızlık sinirlilik, ruhsal çöküntü menapozun belirtileri arasındadır. Menapozun belirtileri her kadında farklıdır. bundan dolayı da her kadın için farklı farklı diyet önerileri getirilmeidir. Ancak bilinmelidir ki menapoz ile yaşamak barışık yaşamak kadınların kendi elindedir. Menapozla yaşayabilmek için beslenme çok önemlidir.